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ALIMENTACIÓN

Motivando a los niños a comer más sano durante las vacaciones

Todo padre desea que sus hijos tengan una alimentación sana, equilibrada y saludable, pero esta tarea puede volverse extremadamente difícil por factores como el ritmo acelerado de la vida y los malos hábitos alimenticios adquiridos por los niños.

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SALUD

Invierno: cambio de sintonía

Aumento de peso, cambios de humor, decaimiento e incluso la presencia de estados depresivos. Todos estos síntomas pueden hacerse patentes en invierno, haciendo que algunas personas vivan meses realmente inquietantes, muchas veces sin saber qué es lo que les sucede.

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ESTÉTICA

¡ Para de fumar Isabel !

Sus hijas y su marido le han estado advirtiendo hace tiempo de lo distinta que se ve. Más arrugas de las que debiera tener, pelo reseco, palidez en su cara y dientes amarillentos son algunas de las características que Isabel ha ido adquiriendo con el paso de los años.

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CUERPO Y MENTE

Guías para no perdernos

“Mindfulness en la vida cotidiana” y “El mayor avance es detenerse” son dos libros que hablan acerca del Mindfulness o “atención plena”, antigua práctica budista que invita a despertar y vivir el aquí y el ahora; cosa que no pareciera ser complicada, pero que lamentablemente pocos realizan en la actualidad.

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ALIMENTACIÓN

La arremetida de la cocina energética

Dar sentido a la comida, volver a nuestras raíces y aprender nuevamente a comer son algunas de las propuestas de la cocina energética, guía gracias a la cual se puede comprender un poco mejor el valor de los alimentos y la incidencia que tienen en nuestro organismo.

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SEXUALIDAD

“No tengo ganas de hacer el amor, ¿qué me pasa?”

Si nos dejamos llevar por las tórridas historias de amor que nos llegan a través de la gran pantalla, por las increíbles relaciones de pareja que suelen vivir los protagonistas de las novelas románticas, o por los comentarios de amigos y conocidos sobre sus relaciones de pareja, llegaríamos a la conclusión de que todo el mundo goza de una vida sexual plena y satisfactoria.

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EN FORMA

En busca del abdomen perfecto

Una de las luchas más difíciles es quizás la de la búsqueda de un abdomen en forma. Tener guata no es para nada estético ni tampoco saludable y es por eso que los ejercicios para reducir aquellos molestos rollitos se vuelven muy importantes. El abdomen perfecto existe, pero ¿cómo conseguirlo?

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Nuevo producto Aromas del Huerto

He descubierto personalmente y con personas que lo han llevado, que el aceite puro de cannabis es muy efectivo para los dolores de huesos, artritis y artrosis.

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Punto Vital   Caléndula, manzanilla, aloe vera y ruda para la picazón

Aromas del Huerto creó exitoso producto que combate los síntomas de la dermatitis atópica.

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Punto Vital   Cumbre Nueva: Amor por la Naturaleza

Comprometidos con los turistas y con el cuidado de la naturaleza, Cumbre Nueva ofrece una interesante variedad de actividades relacionadas con el turismo aventura y la exploración del Valle del Aconcagua.

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