Ideas como la de encontrarse a sí mismo, contemplar el mundo dándole respuestas desde el interior y hacer del silencio parte de nuestra vida, son para algunos, estados imposibles de lograr en la actualidad. Sin embargo, hay quienes practican este estilo de vida y la filosofía zen permite hacerlo.

Víctor León es ingeniero comercial y Menkyo de Shinto Ryu (cuarto grado en la esgrima japonesa). Conocedor de la filosofía zen, comenta que esta doctrina se sustenta en el principio que representa la búsqueda de la liberación, “alcanzar la iluminación al igual que el señor Sidharta Gautama. Su doctrina se sustenta en la búsqueda de las grandes repuestas ante el nacimiento, la enfermedad, la vejez y la muerte”, afirma.

Para este pensamiento, el incluir además el tránsito por la vía del dolor nos traería experiencia y crecimiento, “Buda nos enseñó que la vía del dolor nos traería grandes respuestas. Desde ya los budistas nos hablan de que el dolor no es sufrimiento, sino un vehiculo de conciencia”, enfatiza León.

De esta forma, a través del conocimiento de ésta y otras ‘verdades’ de las cuales Buda habla (la existencia del dolor, su causa, cesación y el noble óctuple sendero, éste último es el que lleva a la extinción del sufrimiento), todos quienes quieran acercarse a la meditación reconocerán la forma recta de acceder a ella.

Según Víctor León, los practicantes del zen buscan, a través del silencio o meditación, el encuentro con su alma. Al reconocerla, podrán encontrar el satori o iluminación, objetivo principal de esta filosofía. “Ahora el zen es un paso más en la búsqueda del silencio, en el ahí y en el ahora. De ahí que su filosofía sea altamente práctica, sin dejar de lado su raíz espiritual”, sentencia.

Diferentes búsquedas del satori

Para León, la filosofía zen y su búsqueda a través de la meditación es un tema amplio, pues tiene que ver con la actitud espiritual que se adecua para tal efecto. La seriedad con que las personas tomen este pensamiento se reflejará en el estilo de vida que acojan para lograrlo.

Menciona además, que hay diversas formas de búsqueda de la iluminación y no sólo aquella que visualizamos como imagen de alguien sentado con los ojos cerrados y respirando profundamente. “Algunos buscan a través de rigurosidad del dojo (lugar del camino), otros a través de algunas artes marciales como la esgrima japonesa  o iai-do (el arte de enfrentar lo desconocido) o a través de la arquería conocida como kyudo. En consecuencia, es la forma de buscar el silencio interior”, manifiesta.

De esta forma y sabiendo que no sólo en un lugar apartado podemos meditar, Víctor León cuenta que hoy, muchas personas practican la filosofía zen porque ven en ella una herramienta efectiva para vencer trastornos como el estrés.