A través de terapias llamadas energéticas como lo son los cuencos de cuarzo y la acupuntura es posible devolver el equilibrio a los chakras, centros de energía que están ubicados en el cuerpo y que representan en forma directa lo que nos sucede a nivel emocional, físico y psicológico.
Consumir alimentos naturales es quizás el primer paso para llevar una mejor calidad de vida. En ese sentido, la empresa chilena Ecovida – quizás una de las más antiguas en este rubro – continúa ofreciendo productos de alta calidad, estableciéndose así como una buena alternativa, “un aporte a la industria alimenticia”.
El sitio web www.mundopilates.cl se encuentra organizando el primer seminario de Pilates, encuentro que se desarrollará los próximos 19, 20 y 21 de marzo y que tendrá como invitada especial a Lolita San Miguel, discípula directa de Joseph Pilates, el creador de esta disciplina.
Al parecer, el síndrome del colon irritable está de moda, lamentablemente. Y es que todos algunas vez hemos escuchado a alguien que menciona el dolor de estómago, hinchazón abdominal, estreñimiento y diarrea como síntomas de este padecimiento que puede tratarse con fármacos, pero por sobre todo “manteniendo la calma”.
El clítoris es un órgano sensorial que está presente en la mujer desde el útero materno. Aún así hay muchas quienes no saben para qué sirve y hombres que tienen un concepto errado con respecto a esta parte del cuerpo, el que en algunas culturas es tan importante que llega a ser el protagonista de actos en contra de la dignidad de la mujer.
Desayuno, almuerzo, once y cena. Parece estar claro ¿verdad? Sin embargo, muchas personas dejan pasar estas comidas, saltándose algunas y picoteando de todo un poco, lo que finalmente contribuye en la aparición de algunos problemas. Conocer cuál es el orden, las porciones y la forma de comer es primordial para una alimentación sana.
En verano, el sol, el calor, la sal del mar y el cloro de la piscina son agentes que pueden echar a perder mucho el cabello y si no se previno de este daño, es bueno ponerse en campaña para recuperar y ¿por qué no? también mejorar su condición y poder así llevarlo saludable y en buenas condiciones.
Bailar ya es una actividad que entretiene por si sola. Pero, ¿si a eso le agrega tonificación muscular y más de 10 pasos provenientes de diferentes bailes? A este sistema se le llama Zumba y hoy ya es una realidad en algunos centros de gimnasia de nuestro país.
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