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ALIMENTACION

Tránsito con luz verde

Para tener problemas de digestión no se necesita ser ni gordo ni flaco, pues cualquier persona que no tenga una alimentación adecuada tendrá la posibilidad de sufrir de este trastorno, el que puede generar consecuencias incluso a nivel dérmico. El mejor consejo es comenzar por educar a nuestro organismo.

 

 
EN FORMA

En el racquetball todos podemos ser campeones

Raqueta, pelota, anteojos y una pista cerrada. Eso es lo que se necesita básicamente para practicar el racquetball, un deporte que si bien no es masivo como el tenis, sí es una buena alternativa para practicar durante los días fríos de invierno.

 

 
CUERPO Y MENTE

¡Cámbiale el sentido al fracaso!

Cometer errores, tomar malas decisiones y fracasar en la vida no son cosas concebibles. Caerse no está permitido y eso sumado a que, seamos sinceros, nos gustan las cosas fáciles ha impedido que aprendamos de las equivocaciones, nos paremos, sacudamos nuestra ropa y sigamos adelante.

 

 
SALUD

El sano poder de la medicina biológica

Permitir que el propio cuerpo sea el que active sus mecanismos de sanación es quizás una de las tareas más importantes que los seres humanos debemos (re) aprender. Para eso está la medicina biológica, acción preventiva y también curativa que está cautivando a cada vez más profesionales de la salud.

 

 
ESTETICA

En estética no existen recetas mágicas

Creer que basta con un par de sesiones en un centro de estética para lograr bajar de peso y tener una figura más estilizada es un error que muchas personas cometen a la hora de intentar reducir un par de tallas. La actividad física y una buena alimentación son factores que se deben considerar.





 
 
 

 


 

Estética y salud, los mejores aliados

Mantener hábitos de vida saludable es clave para que un tratamiento de estética perdure en el tiempo. Éste es un tema que en Estética & Cosmetología Miriam Orellana tienen muy claro y por eso es una de las indicaciones – quizás la más importante – cada vez que atienden a sus clientes.



  Móvil Service, siempre un aliado de la ecología

Hoy, el uso del automóvil es imprescindible para muchas personas. Es por eso que se vuelve necesario contar con la tecnología necesaria para que además de tener un auto en buenas condiciones, cuidemos el medio ambiente resguardando en este caso, la capa de ozono.




  Nutricionistas, médicos, psicólogos… ¡están todos invitados!

Este jueves 8 de mayo se dará inicio a la segunda edición del Diplomado “Bases de la Psiconutrición”, curso organizado por la Facultad de Salud de la Universidad Santo Tomás e instancia en la que sus alumnos tendrán la oportunidad de aprender acerca de nutrición, psiquiatría y por supuesto Psiconutrición.



  Lagrimaterapia
 
  Café Colonia
 






  Aromas del Huerto
 
  Pilates Qi